サイクリング、大垂水~道志みち

今日は、久しぶりに会社のサイクリング仲間3人で出かけてきました。
6時半に尾根幹沿いにあるファミマに集合。

1台は、昨日納車されたばかりの新車。(ちょっと、うらやましい ^^)
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まずは、大垂水峠を越えて相模湖へ。
尾根幹から、尾根緑道に入り北上します。尾根緑道は木に囲まれた気持ちの良い道ですが、ランニングをしている人も多いので気を付けて走ります。
R16から北野海道を通り、高尾駅のところでR20へ。
徐々に日差しが強くなり日向は暑くなりますが、まだ日陰はすずしくて走りやすいです。
いつだって上りは苦しいのですが、先週のブルべに比べれば全然楽で調子よく上ります。
そのまま下って相模湖へ。藤野の手前のセブンイレブンで休憩。水分補給します。

「日連入口」の交差点を左折して相模湖を渡り、牧野を抜けて道志みちに向かいます。
途中の道はこんな感じ、軽いアップダウンが続きますが、日陰は暑くなくて気持ちの良い道です。もう少し涼しくなったら本当に快適なサイクリングコースですね。
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道志ダムを通って、道志みちにぶつかったところで左折してしばらく行ったところにあるセブンイレブンに寄ります。1時間も走ってませんが、さすがに暑くなってきたので、アイス休憩。あとは、帰るだけです。
家の近くまで来て、のどが渇いたので小さな公園でコーラ休憩。やっぱり暑いと休憩が多くなります。
それにしても、最近汗をかくと妙にコーラが飲みたくなってしまいます。のどが渇いた時のコーラってやけにおいしく感じるんですよね。下手すると、週末の2日で2L近く飲んでたりします。子供のころだったら「体に悪い」って親に怒られそう。
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もちろん、ダイエットコーラではなく普通のコーラ。

7、8月は暑さのあまりほとんど走れてないので、これからの季節少し距離を走らないとね。10/3のグランフォンド糸魚川に向けて頑張ろう!

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